X
سلام به همه
ممنون از نظراتتون
بعضی ها هنوز نمیدونن که این وب دیگه به وسیله ی آقای حیدری آپ نمیشه...
ولی نظراتون رو براشون میفرستیم و میخونن.
برای درج نظر و ارائه پیشنهادات و انتقادات اینجا را کلیک کنید
برای درج نظر و ارائه پیشنهادات و انتقادات اینجا را کلیک کنید
برای درج نظر و ارائه پیشنهادات و انتقادات اینجا را کلیک کنید
از این به بعد نظر رو فقط در این قسمت بدهید
سلام
خيلي تشكر ميكنم از اينكه به وب من سر زديد .
خوشحال ميشم در نظر سنجي هام شركت كنيد و با نظر هاتون من رو در داشتن وبلاگي بهتر ياري كنيد.
ارائه از ايران كاراته
خبر امروز درباره ی مسابقه انتخابی سریلانکا هستش.
مربی تیم کاراته اقلید از شرکت تیم کاراته باشگه البرز اقلید در مسابقات انتخابی مسابقات آسیایی سریلانکا که در تاریخ ۱۱ اسفند ماه برگزار میشود خبر داد و با قاطعیت گفت که تیم با آمادگی کامل در این مسابقات شرکت میکند.
تیم اعزامی به این مسابقات شامل ۱۰ بازیکن در رده های مختلف به همراه مربی باشگاه و مربی بدنسازی میباشد.
www.music-ap.blogfa.com
آقای حیدری از همه شما عزیزان تشکر کردند و سال نو رو پیشاپیش به همه تبریک گفتن...
ایشون واسه همه ی ورزشکاران در سال نو آرزوی موفقیت کردند...و گفتند که امیدوارم سال 92 سالی پر افتخار واسه ورزش ایران باشه.
باز هم سر بزنید و منتظر نظراتون هم هستم.
اون هایی که میخوان توی این وبلاگ عضو بشن و بشن یکی از نویسندگان سه راه براشون وجود داره.
یا با شماره 09358460209 تماس بگیرید،
یا از طریق ایمیل : jupiter_h76@yahoo.com
یا با یک نظر خصوصی اطلاعات ( نام - نام خانوادگی - تاریخ تولد - شهر سکونت - مقطع تحصیلی - ایمیل ) را برای ما بفرستند و بعد از چند روز نام کاربری و رمز براشون میفرستیم و میشن یکی از نویسندگان وبلاگ...
پرسیده بودن که ما کاراته کاریم و سبکمون هم شوتوکانه ولی بعضی ز این کاتا ها رو نداریم
باید بگم که سبک شوتوکان خودش به چند تا زیر مجموعه ی دیگه تقسیم میشه مثل jka و wskf
و توی این ها کاتاهاشون با هم فرق میکنه حتی نوع کاتا زدن هم فرق میکنه و مثلا کاتای باسای دای یک jka کار با همون کاتا ی یک wskf کار متفاوته.
ممنون که نظر میدین و خوشحالمون میکنید.
گفته بودید از باشگاهتون مطلب بذارید ولی باید بگم از زمانی که این وب زیر نظر اسپورت کلوب رفته و کلوب کاراته ی اونجا شده دیگه شخصی نیست که ما بتونیم مطلبی از باشگاه بذاریم.
۲-هیان نیدان
۳-هیان ساندان
۴-هیان یوندان
۵-هیان گودان
۶-تكی شودان
۷-تكی نیدان
۸-تكی ساندان
۹-باسای دای
۱۰-باسای شو
۱۱-كانكودای
۱۲-كانكوشو
۱۳-امپی
۱۴-جیون
۱۵-جیاین
۱۶-جیته
۱۷-چینته
۱۸-نیجوشیهو
۱۹-سوچین
۲۰-اونسو
۲۱-گوجوشیهودای
۲۲-گوجوشیهوشو
۲۳-هانگتسو
۲۴-گانكاكو
۲۵-وانكان
۲۶-میكیو
( ایران کاراته ، کاراته ایران )
خيلي ممنون كه به اين وب ميايد
درباره ي شكستن اجسام سخت خواسته بوديد و پرسيده بوديد كه از كجا بايد شروع كنيم؟
من خودم شكستن اجسام سخت رو از شكستن سراميك شروع كردم ، شايد بگيد سراميك كه خيلي راحت ميشكنه ولي براي شروع و عادت كردن دست لازمه و بايد از اجسام نازك و نرم استفاده كرد و به مرور زمان تعداد سراميك رو زياد كنيد و كم كم اجسام ديگري مثل سنگ و آجر رو جايگزين كنيد.
ولي بعضي از نكات رو هم بايد در نظر داشته باشيد كه تعداد و جنس اجسام رو متناسب با جثه و توانايي خودتون بگذاريد و اگر مثلا در كليپي ميبينيد كه يك نفر 100 تا سنگ رو شكست شما هم اون كار رو امتحان نكنيد، من خودم به خاطر يكي از همين كارا استخون مچ دستم له شد
اميدوارم موفق باشيد
يا علي - حيدري
داوران کنار تاتامی به هیچ عنوانی حق بلند شدن ازروی صندلی خودرا ندارند . درحین بازی و بعداز بازی
2. رای داوران کنار مساوی با داور وسط تاتامی است بنابراین در بازی نهایت دقت را داشته باشند.
3. در دادن رای بایستی با قاطعیت رای خویش را اعلام نمایند .
4. درعلامت وازاری (5/.امتیاز) پرچم مربوطه به صورت افقی در راستای شانه چپ یا راست بسته به رنگ پرچم قرار خواهد گرفت و در ایپون (1امتیاز) پرچم به صورت عمود در بالای سر قرار می گیرد که در هر دو صورت سوت به صورت ممتد و کوتاه به صدا در می آید.
5. در علامت خطا پرچم مربوطه به صورت ممتد در راستای بدن به بالا و پایین حرکت می کند و سوت به صورت مقطع به صدا در می آید.
6. در صورتی که بازیکن در حین بازی از زمین خارج شود از طرف جایی که خارج شده دو داور همان طرف پرچم خودرا به صورت مورب روبه زمین نگاه داشته و خروج وی را با سوت اعلام می کنند.
7. کلیه قضاوت های داور کنار بایستی همراه با دمیدن در سوت باشد.
8. علامت هیچ ضربه موثری زده نشده را بایستی با رد کردن پرچم ها از روی هم دقیقا جلوی شکم نشان داد و یک سوت کوتاه زد.
9. در پایان بازی با اشاره داور وسط (داوران لطفا نظر خود را اعلام کنند)
10. (HANTAEI ONEGAISHMAS) پرچم فرد برنده ای مورد نظر خویش را بلافاصله و همزمان با داوران دیگر بالا برده و رای خویش را اعلام نماید .
11. نظر داور کنار بایستی به دور از دخالت نظر دیگران باشد و بایستی از روی دست داور دیگری اعلام نشود. برای این کار به قدرت ضربات زده شده تسلط فرد بازیکن به بازی موثر بودن یا نبودن ضربات کنترل بازیکن مخالف یا تحت تاثیر قرار گرفتن از بازیکن مخالف تعداد ضربا ت زده شده در یک بازی توجه شود اگر زدن ضربات کمتر ناشی از خستگی و ناتوانی در زدن ضربه باشد این فرد بازنده است.
ارائه از ايران كاراته( كاراته ايران )
ادامه متن را در ادامه مطلب بخوانيد
ارائه از ايران كاراته ( كاراته ايران )
ادامه متن را در ادامه مطلب بخوانيد
ارائه از ايران كاراته ( كاراته ايران )
بدون زمینه و بدون علم و آگاهی ، با مشت
به یک آجر ضربه بزنید ، این احتمال وجود دارد که یکی از انگشتانتان را
بشکنید.حال ، با نیرویی مناسب ، سرعت ، شدت و تنظیم درست به آجر مشت
بکوبید،این بار آن را خواهید شکست.مایکل فلد (Michael feld) فیزیکدان
میگوید: شگفت آور اینکه ، هیچ حقه و ترفندی در میان نیست. آنچه شما مشاهده
میکنید ، یکی از بیشترین حرکتهای موثر و کارآمدی است که بشر تا به کنون آن
را درک نموده . ما در پژوهشها و تحقیقات ، نتوانستیم چیزی برای ارتقا و
پیشبرد این هنر بیابیم.
بقيه متن را در ادامه مطلب ببينيد
ارائه از ايران كاراته
تاريخچه - تعريف
واژه دوپینگ از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده است.اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده می گردید.بتدریج این واژه استقاده گسترده تری کرد و در ورزش امروز به معضلی تبدیل شده است.این واژه در دنیای امروز به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش هایی است که به قصد افزایش کارآیی در ورزش انجام می شود.
ارائه از ايران كاراته(كاراته ايران)
ادامه متن را در ادامه مطلب بخوانيد
کاراته به معنای دست خالی است. کاراته فقط برای مبارزه نیست. تحقیق
جدید منتشره شده در مجله پزشکی ورزشی انگلستان نشان میدهد که افراد ۴۰ یا
۵۰ ساله که به طور منظم هنرهای رزمی را تمرین میکنند سطوح حیرتآوری از
تناسب اندام را در مقایسه با افراد هم سنی که تمرین نمیکردند نشان دادند.
از زمانهای دور خواص حیرتآور ضدپیری برای کسانی که هنرهای رزمی
تمرین میکردند شناخته شده است. در بسیاری از کشورهای شرق آسیا دیدن
گروههای بزرگی از افراد مسن (با سن ۶۰ یا ۷۰ و حتی ۸۰ سال) که با طلوع
خورشید در حال تمرین در پارکهای عمومیهستند، غیرمعمولی نیست. با وجود
سن این افراد آنها دارای تعادل، انعطاف پذیری، قدرت و هماهنگی بسیار
بیشتری نسبت به افراد حتی جوانتر از خودشان در کشورهای دیگر هستند که
ازبیماریهای مزمنی مانند دیابت چاقی و سرطان رنج میبرند.
● فواید کاراته
▪ سلامت جسمیو ذهنی شما را بهبود میبخشد.
▪ خودباوری و اعتماد به نفس شما را تقویت میکند.
▪ انجام کارهای تحصیلی شما را با افزایش سطح انرژی و تمرکز بهبود میبخشد.
▪ تکنیکهای برتر دفاع شخصی را فرا میگیرید.
● بهبود سلامت جسمی
فایده
بارز فراگیری کاراته بهبود سلامت جسمیاست. افرادی که کاراته یاد میگیرند
بهطور منظم چندین بار در هفته تمرین میکنند که این یکی از مفیدترین
رفتارها در زندگی است.
این عمل منجر به تعادل فشارخون و بهبود عملکرد
گردش خون و کاهش سطح کلسترول و همچنین کاهش تعداد مراجعه به پزشک و تمام
هزینههای پزشکی را به همراه دارد. همچنین افرادی که کاراته یاد میگیرند
دارای عضلات و مفاصل انعطافپذیری میشوند که شانس آنها را برای زنده
ماندن در تصادفات رانندگی همراه با آسیبهای کمتر در مقایسه با افرادی که
تمرین کاراته انجام ندادهاند، افزایش میدهد.
▪ بهبود سلامت ذهنی
فایده
کمتر مشخص کاراته بهبود سلامت ذهنی است. خودتان را در یک ساحل زیبا با
درختان نخل یا در حال تنفس هوای تازه کوهستان درحالیکه از زیبایی کوهستان
لذت میبرید، تصور کنید. بدون هیچ استرس روانی شما احساس سبکی میکنید و
عضلات شما ریلکس میشوند؛ در آن لحظه شما احساس میکنید که برای حس چیزهای
زیبا در زندگی آمادگی دارید. هرکسی این حالت ذهنی را در حافظه خودش ثبت و
نگهداری میکند.
بعد از دو ساعت تمرین کامل کاراته افراد کاملا احساس
خستگی میکنند. همه عضلات و کل بدن در حالت ریلکس قرار دارند که حالت ذهنی
بدون استرس را تداعی میکند. این یکی از بزرگترین هدایای طبیعت است که از
طریق مکانیسمی بهوسیله ورزش و تمرین ایجاد میشود. هنگامیکه فرد حرکتی
را در کاراته انجام میدهد، ۱۰۰ درصد تمرکز ذهنی خود را روی انجام حرکت
میگذارد و در آن لحظه فرد نمیتواند به چیز دیگری فکر کند، زیرا واقعا
هیچ نوع انرژی ذهنی در جای دیگر تلف نمیشود. افراد یک درس با ارزش زندگی
را میآموزند – انجام فقط یک کار در یک لحظه – این کار باعث کارایی بیشتر
در انجام کارها میشود. زیرا ۱۰۰ درصد انرژی ذهنی فرد برای انجام آن کار
صرف میشود و نتایج آن کار موثرتر و سریعتر بهدست میآیند.
● ایجاد خودباوری و تقویت اعتماد به نفس
ایجاد
خودباوری و تقویت اعتماد به نفس بر اساس این واقعیت است که افراد در
کاراته یک هدفی را مشخص میکنند، آن را در ذهن بررسی میکنند، برای به دست
آوردن آن تلاش میکنند و به هدف خود میرسند و در نهایت به کمربند بعدی
ارتقا مییابند. بهطور خیلی مختصر فرمولی برای موفقیت است. یک سفر هزاران
کیلومتری با برداشتن قدم به قدم میتواند انجام شود. کاراته هدف بلند مدت
را به چندین هدف کوتاه مدت تبدیل میکند کمربندهای رنگی پیشرفت در کاراته
با سیستم کمربندهای
طبقهبندی شده اندازهگیری میشود. پس از آزمون
هر کمربند افراد بازخورد مناسب را از امتحانگیرندگان در مورد قدرت و
تکنیکهای خودشان و همچنین توصیههای لازم برای پیشرفت را دریافت میکنند.
هر کمربند جایزهای برای دست یافتن به یک هدف کوتاه مدت است که افق
تازهای را برای رسیدن به هدف بعدی باز میکند. آن لحظهای است که فرد درک
میکند که باوجود شرایط سخت و ناملایمات او موفق به انجام کار و کنترل
سختیها و شرایط شده است که این در حقیقت غذای روانی برای رشد اعتماد به
نفس و خودباوری است.
آن لحظه هنگامیاست که خودباوری فرد بالا میرود با آگاهی از اینکه:
اهداف، قصد و جهت را در زندگی مشخص میکنند.
دستیابی به اهداف ابزاری برای موفقیت در زندگی است.
تقریبا هر هدفی را میتوان با برنامه ریزی خوب، نظم قوی و عملکرد مناسب به دست آورد.
بازخورد سازنده یا یک پاداش شایسته مکانیسمی است که باعث احساس رضایت و تقویت الگوهایی میگردد که باعث موفقیت میشوند.
● بهبود انجام کارهای تحصیلی با افزایش سطح انرژی و تمرکز
این
کار بیشتر به خاطر این است که شما در کاراته در یک لحظه فقط یک کار انجام
میدهید هنگامیکه شما ۱۰۰ درصد تمرکز خودتان را صرف انجام کاری میکنید
بهترین استفاده را از انرژی خودتان انجام میدهید. هر چیز دیگری فقط انرژی
و زمان شما را تلف میکند. و از آنجایی که شما میدانید که زمان باارزشتر
از پول است بهترین استفاده را از زمان برای انجام کارهای تحصیلی خودتان
میکنید.
به عنوان یک نتیجه افرادی که کاراته تمرین میکنند مدت طولانیتری زندگی میکنند، سالمتر هستند و زندگی شادتری دارند.
ارائه از ايران كاراته
اِن = باز ، دايره ناتمام
ارائه از ايران كاراته
شوتوكان
ارائه از ايران كاراته
۱- چودان زوکی = ضربه مشت به قسمت وسط بدن
۲ - جودان زوکی = ضربه مشت به قسمت بالائی بدن
۳ - مای هیجی اوچی = ضربه با آرنج به جلو و وسط بدن
۴ - جودان هیجی اوچی = ضربه با آرنج به بالا
۵- یوکوهیجی اوچی = ضربه با آرنج به پهلو
۶ - اوشیرو هیجی اوچي = ضربه با آرنج به عقب
۷- اتوشی هیجی اوچی = ضربه با آرنج به پائین
۸ - یون هون نوکیته = ضربه با چهار نوک انگشت
۹- نی هون نوکیته = ضربه با دو نوک انگشت
۱۰- ایپون نوکیته = ضربه با یک نوک انگشت
۱۱- کن تسوئی اوچی = ضربه با پشت مشت(انتهای مچ)
۱۲- اوراکن یوکواوچی = ضربه با پشت مشت به گیجگاه
۱۳ - های تواوچی = ضربه با تیغه داخلی دست باز
۱۴ - شوتواوچی = ضربه با تیغه خارجی دست باز
۱۵ - یوکوشوتواوچی = ضربه با تیغه خارجی دست باز به پهلو
۱۶- یامازوکی = ضربه با دو مشت تواما به چودان وجودان
۱۷- اوراکن شومن اوچی = ضربه با پشت مشت به روبرو به حالت فرود
۱۸ - شوتی زوکی ضربه = با کف دست(تیشو زوکی)
۱۹- تاته زوکی = ضربه با مشت به صورت افقی
۲۰- اورا زوکی = ضربه با مشت به صورت عمودی
۲۱- ماواشی زوکی = ضربه با مشت به صورت دورانی
۲۲- موروتو شوتی زوکی = ضربه با کف دو دست
۲۳ - هیراکن زوکی = ضربه با بند دوم انگشتان
۲۴- هیتوساشایوبی ایپون کن = ضربه با بند دوم انگشت اشاره
۲۵- ناکاداکا ایپون کن = ضربه با بند دوم انگشت وسطی
26- هی کو موروتو زوکی = ضربه دو مشت موازی
۲۷ - هیرا باسامی = ضربه با قسمت داخلی دست (دهان ببر)
۲۸ - یوبی باسامی = ضربه با انگشت اشاره وشصت به گلو
۲۹ - اوراکن اوچی تاته ماواشی = ضربه دورانی به صورت فرودی
ارائه از ايران كاراته ( كاراته ايران )
بطور کلي سبکهاي کاراته به سه دسته تقسيم ميشود: کنترلي، غير کنترلي و رينگي.
ارائه از ايران كاراته
کاراته و تکواندو امروزه تقریباً در تمامی کشورهای جهان تمرین می شوند و بیشتر علاقه مندان هنرهای رزمی با این رشته ها، آشنا هستند.
بقيه متن را در ادامه مطلب ببينيد
ارائه از ايران كاراته ( كاراته ايران )
خوبید؟
اول تشکر میکنم از همه ی کسانی که نظر دادن و از فیلم قبلی تشکر کردن و من رو تشویق میکنن.
بعضی ها میگفتن چرا فیلم ها رو با کیفت بالا نمیگذاری؟ باید بگم شاید من و شما سرعت اینترنتمون بالا باشه ولی خیلی ها هستن که سرعت بالایی ندارن و اگه کیفیت بالا باشه نمیتونن دانلود کنن.
یه کلیپ جدید از چند تا تمرین خودم برای شکستن اجسام سخت گذاشتم سعی هم کردم کیفیتش رو ببرم بالاتر از دفعه قبل.حجمش هم 9 MB هست و تقریبا 5 دقیقه طول میکشه تا دانلود شه.ولی بستگی به سرعت هم داره.
برای دانلود اینجا را کلیک کنید.
داوري در شيراز:
ديروز جمعه 21 بهمن 1390 در شيراز مسابقه اي استاني برگزار شد اما در اين مسابقه هيچ تيمي به جز تيم هاي شيراز از داوري راضي نبودند.
داور ها آمده بودند كه فقط مقام هايي را براي شيرازي ها به دست
آورند.نمونه هايي از داوري در شيراز:مثلا در مبارزه اي كه بين يك فرد
شيرازي و يك فرد غير شيرازي برگزار ميشد اگر امتياز فرد ي كه از شهرستان
بود بيشتر ميشد يك داور كه جزء 5 داور اصلي نبود مي آمد و در گوشي به داور
وسط چيزي ميگفت و بعد از اون شما ميديدي كه به هر ضربه اي كه اون فرد
شيرازي ميزد حتي اگر غلط هم بود يا خطا بود يا برخورد
نداشت امتياز ميدادند.
در اين مسابقات دست يكي از بازيكنان تيم اقليد بر اثر ضربه اي كه يك
شيرازي در مبارزه به اون زد شكست و حالا هم در بيمارستانه و ميخوان دستش
رو عمل كنن.و بعد از اين ضربه داور به اون بازيكن شيرازي دو امتياز داد در
صورتي كه ميتونست اون رو اخراج كنه.به يكي از داوران كنار گفتم اين حركت
اخطار چوكوك نداشت اون هم ميگه شطرنج كه بازي نميكنن كاراته هست من هم
گفتم شما مثل اينكه يادتون رفته كه اين مسابقات از سبك شوتوكان هستش نه از
كيوكوشين.بعد از اون رفتم و به سر داور ميگم داوران شما دارن به نفع
شيرازي ها امتياز ميدن ، اون هم ميگه اصلا اين داور ها نميشناسن كه كي
شيرازيه و كي نيست چون از سبك شما نيستن من هم گفتم اگه از سبك ما نيستن
پس حق ندارن توي اين سبك داوري كنن اون هم چيزي نگفت.
يا مثلا يكي از كميته كاران داشت مبارزه ميكرد و حريفش شيرازي بود وسط
بازي مربي اون فرد شيرازي بلند داد زد و به داور وسط گفت هواي اون(بازيكن
شيرازي) رو داشته باش.من باز هم اين رو به سر داور گفتم ميگه اگر بفهمم كه
داور به نفع اون گرفته داور رو اخراج ميكنم. بهش گفتم دارو شما بايد
اونقدر شعور داشته باشه كه حتي اگر پسرش هم بازي داشت به نفع اون نگيره.
يا مثلا يكي از شيرازي ها سوم شده بود كمك داور داشت به مربي اون ميگفت چرا بهم نگفتي تا اولش كنم.
آخر بازي هم داور ها با هم دعوايي داشتن و جلوي همه به هم فحش ميدادن و من
فكر مينكم كه از داوراني كه هر جور دوست دارن حق مردم رو ميخورن اين حركات
بعيد نيست.
ميزباني هم اصلا فايده اي نداشت. و بازيكنان بايد بر روي سكوهايي بشينند
كه تماشاچيان بودند.و اونجا حتي يك نمازخانه هم نداشت كه بچه هايي كه از
شهر هاي ديگه اومدن بتونن نماز بخونن يا استراحتي كنن.و سرويس بهداشتي هم
يكي داشت كه واقعا براي اين همه شركت كننده در مسابقه كم بود و بايد يك
ساعت توي صف باييستي تا نوبتت بشه.
به اميد انكه روزي داور ها به شعوري برسن كه لياقت داوري در اين مسابقات را داشته باشند و مسابقات هم در سطح بالاتري برگزار شود.
از مسابقه اي كه در شيراز باشد انتظار بيشتري ميرفت.
خوبید؟
ببخشید یه چند روزی مطلب نگذاشتم آخه توی کاراته آسیب دیدم ( پای راستم در رفته بود )و مادر برد کامپیوترم هم سوخته بود و برای مطلب گذاشتن باید میرفتم کافی نت و به خاطر پای در رفته نتونستم ولی قول میدم تا چند روز دیگه یه کلیپ از تمرینم برای شکستن سنگ بذارم که به خاطر اون دستم هم در رفت.
یه فیلم گذاشتم از خودم که ۱۱ تا سنگ رو با دست میشکنم ولی این فیلم ۱ سال یش گرفته شده .
حالا ۳۰ تا رو هم میشکنم
اگه دوست داشتید میتونید این رو دانلود کنید حجمش هم خیلی کمه.به خاطر کم حجم شدن کیفیتش رو پایین آوردم و کیفیتش روی سایز بزرگ کم میشه پس اگه خواستید نگاه کنید اندازه ی صفحه رو کوچک کنید.
برای دانلود اینجا کلیک کنید
به اطلاع من رسیده ( نظر یکی از کاراته کاران )که عده ای قصد زیر سوال بردن هیئت کاراته شهرستان اقلید را دارند و با دخالت و خواستار رئیس هیئت کاراته شدن (در حالی که افراد با تجربه تر ، با سابقه تر و لایق تری همچون آقای زرینکلاه هستند ) کاری جز مخدوش کردن چهره ی کاراته اقلید نمیکنند .و ما تمام بچه های باشگاه کاراته البرز ، عدالت و تمامی باشگاه های رزمی شهرستان اقلید خواستار رئیس شدن آقای زرینکلاه هستیم. ما پیشرفت خود و کاراته ی اقلید را جز با حضور سنسی زرینکلاه نمیبینیم و از رئیس تربیت بدنی شهرستان اقلید جناب آقای جلیلی نیز خواستاریم که اگر پیشرفت و درخشش کاراته ی اقلید را در صحنه های مختلف میخواهند کسی جز سنسی زرینکلاه را به ریاست هیئت کاراته انتخاب نکنند.
از من سوال کرده بودن و یک رشته ی رزمی رو از من خواستن که سرعتش بالا باشه قدرتش هم بالا باشه تحرکش هم بالا باشه و از همه طرف به بدن ضربه بزنن.
من به طور کل یک توضیحی رو درباره ی ورزش های رزمی میدم امیدوارم کمکتون کنه.
ورزش های رزمی به سه دسته ی کنترلی ، نیمه کنترلی و غیر کنترلی تقسیم میشوند.ما هرچی از طرف کنترلی ها به طرف غیر کنترلی ها میرویم سرعت ضربات کم میشود و قدرت بالا میره و بالعکس.
مثلا چند تا از ورزش های کنترلی : کاراته سبک شوتوکان که خود اون به چند رشته تقسیم میشه
غیر کنترلی : کونگ فو - بوکس - کاراته کیوکشین - جودو - کیک بوکسینگ
امیدوارم مطالب کمکتون کرده باشه
